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c'est un repas crepe avec crepe a volonte au choix :  Les traditionnelles : ▪Beurre salé. ▪Emmental. ▪Jambon. ▪Fromage de chèvre. ▪Œuf Brouillé ou Miroir. ▪Champignons. ▪Chorizo. ▪Mozzarella ▪Coulis de tomates. ▪Jambon Emmental / Jambon Œuf / Œuf Emmental. ▪Champignons Emmental / Champignons Œuf. ▪Chorizo Emmental / Chorizo Œuf. ▪Tomates Emmental / Tomates Œuf. ▪Mozzarella crème fraiche ▪Mozzarella, coulis de tomates.  Les complètes : ▪Complète : œuf, emmental, jambon. ▪Complète champignons : œuf, emmental, jambon, champignons. ▪Complète chorizo : œuf, emmental, chorizo. ▪Complète chèvre : œuf, emmental, jambon, chèvre. ▪Complète tomates : œuf, emmental, jambon, tomates. ▪Complète mozzarella : mozzarella, crème fraiche, jambon, tomates.  Les Spécialités : ▪Paresseuse : Chèvre, confiture de figues. ▪Courageuse : Chèvre, miel. ▪Andalouse : Mozzarella, tomates, crème, chorizo. ▪Paysanne : Chèvre, chorizo. ▪Royale : Œuf, emmental, jambon, chèvre, tomates.  Les sucrées : ▪Sucre ▪Sucre, citron ▪Confitures maison ▪Miel ▪Caramel au beurre salé maison ▪Nutella ▪Chocolat maison ▪Chocolat, noix de coco ▪Chocolat, confiture d’orange ▪Chocolat, amandes ▪Miel, amandes ▪Caramel, amandes ▪Bananes, caramel ▪Bananes, chocolat ▪Bananes, nutella ▪Flambée « Grand-Marnier ».

Allez, voila l'idee qui germe au sein de l'equipe pour cette sortie du mois de janvier... une journee un peu speciale (si il fait beau) dites nous si ca vous dirait qu'on la monte. l'idee serait de faire un travail plutot de fond ce jour la pour les jeunes permis et pour les gens qui desireraient s'essayer à retester leurs connaissances theoriques et leur maitrise en allure lente. une premiere demi journee serait reservee la theorie en salle. on reprendre les principaux modules que nous vous proposons : conseils de balade en groupe, comment maitriser sa moto, l'equilibre en V, la mecanique de base, les verifs etc etc. deuxieme demi journee, des petits exercices pratiques a allure lente. le tout filme et un debrief video en fin de session. pour le midi, repas crepes salees et sucrees à 15€ pour les membres et 17€ pour les non membres, propose par un traiteur. pour les accompagnants, nous pourrions proposer deux roads decouverte (peut etre sous forme d'enigme) qui permettraient de revenir manger avec nous le midi que pensez vous de cette proposition ? seriez vous prets a vous inscrire ?

mais qu'il est con !!!

pourquoi pas... ou bien aller la bas, acheter une royal, faire le trip, et revendre la royal avant de rentrer

cool que tu cherches des soluces apres, attention dà ne pas tomber ds le trop non plus... car a la longue ca n'aide pas. par expmle, j'ai un pote qui avait mal au dos. il a finit par acheter une lombaire qui l'a tellement soulage qu'il fasait bcp de choses avec. et au final, ca a tellement bien remplacer certains muscles qu'il a perdu pas mal de force dans le dos et qu'il sést retrouve a devoir porter quasi tout le tps la ceinture... il a du faire de la kine pour se remuscler

plus j'y pense et plus je me dis que les hauts sommets de l'inde m'attirent... en royal bien sur

le alpen masters... pourquoi pas... mais plutot un ete, pour des vacances... pas pour un treck

chacun son choix... lol

ca va arriver !! courage ne desespere pas

non pas du tout !! ou plutot si car il est sur le forum mais il poste peu voire meme pas du tout

a voir selon la meteo mais surement vers les cevennes car un jeune permis de vers la bas se joindrait a nous

t'as la chcoumoune toi !!

la meteo... on y croit !!! pour une fois que je peux... la liste : (merci de faire un copier coller de la liste et de vous rajouter au fur et a mesure) - lpm34 - blue

dites ? ca vous dit si il fait beau ? lol j'ai des pneus a achever avant de les changer... les nouveaux sont chez le doc mais je pourrais pas passer les monter avant... alors autant achever ceux la !!

je me disais bien aussi que tu allais le proposer !!

bravissimo meme !! etre champion sur une victoire... un maitre !!

mouais... je vois qqc de plus exotique

celles la je les connais deja plutot pas mal... non j'ai envie de decouvrir du pays... pas du paysan !!

allez une petite pensee pour Sylvain qui pourrait etre sacre champion du monde de superbike ce soir depart de la 2eme course à 20h allez Sylvain !!

pour la france je commence a l'avoir pas mal faite deja... alpes deux fois, massif central, pyrenees, bretagne, vosges... et j'ai envie d'essayer des routes un peu moins praticables..

bon allez... a force de voir will, martin et d'autres sur differents site, je me dis que j'en ai marre d'attendre... c'est peut etre a mon tour de rouler et de faire un trecK... oui mais lequel ? il y en a tellement qui m'attirent : le cap nord, la route de la soie, l'afrique du sud, l'inde et le nepal, l'amerique du sud, l'australie, la croatie... lequel ? avec qui ? qui serait partant ? et n'ayant aucune reelle experience pour la plupart de ces trecks, avec qui organiser ca... l'un d'entre vous peut etre ?

c'est ici... et ca se passe de commentaire http://www.moto-journal.tv/dingo/video-com...ll-vs-motocross

tu as tout a fait raison !!

enfin vue !! trop top !!!

suffisamment pour raler